Das Grundprinzip der Cyriax-Methode basiert darauf, 
dass jeder Schmerz im Haltungs- und Bewegungsapparat seine Ursache im Schadensherd hat. Dieser Schmerz kann durch eine oder mehrere Bewegungen ausgelöst oder verstärkt werden. Querfriktionen nach J. Cyriax werden mit dem Ziel der Schmerzlinderung und/oder der Mobilisation an Strukturen wie Muskelbauch, Muskel- Sehnenübergang, Sehne, Sehnenscheide, an Sehnen- und Knochenübergängen sowie Bändern angewendet.
Ziele der Therapie:
- Tonus senken
- Verbesserung der Durchblutung
- Schmerzlinderung
- Mobilisierung von Verklebungen
- Bildung von zugfesten, längsgerichteten Fasern an Sehnen
- Stimulation von Muskeln
Bei dieser Therapieform werden bestimmte Grifftechniken angewandt - als vorbereitende Maßnahme wird zum Teil eine Wärmebehandlung empfohlen. Man arbeitet mit zwei Fingerkuppen quer zum Faserverlauf der betroffenen Struktur. Die Cyriax-Methode findet Anwendung bei schmerzhaften Sehnenansatzreizungen, Verklebungen und eingeschränkter Beweglichkeit während eines Heilungsprozesses.
